Triangular Fibrocartilage Complex

Triangular Fibrocartilage Complex (TFCC) is een soort “meniscus” van de pols. Het TFCC verbindt de ellepijp met het spaakbeen en zorgt voor de stabiliteit van de pols. Wanneer er een scheur ontstaat in het TFCC dan spreekt men van TFCC-letsel of van een TFCC laesie.

Het TFCC kan scheuren bij een val of bij een krachtige draaibeweging. Daarnaast kan het TFCC in de pols gaan slijten door ouderdom. Ook kan het ontstaan door een relatief  (te) lange ellepijp (ulna), waardoor er relatief veel druk komt op het TFCC.

Een scheur in het TFCC geeft pijnklachten aan de pinkzijde van de onderarm en pols. Een typische klacht is pijn bij het opdrukken uit een stoel of bij draaien en knijpen met kracht.

De pijn van degeneratieve letsels kan verminderen door middel van een spalk of een TFCC bandje en handtherapie gedurende 2-3 maanden om de pols soepeler en sterker te maken.